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  • Calme au cœur du chaos - Stratégies et exercices pour cultiver l'équilibre au quotidien

    Calme au cœur du chaos

    Stratégies et exercices pour cultiver l'équilibre au quotidien

    Par les auteurs Isabelle Soucy, Serge (Dr) Marquis

    Traverser la vie dans la sérénité, la paix et l'équilibre ou lutter sans cesse contre l'éparpillement, l'anarchie et le tumulte?Stress quotidien, nouveau défi, transition difficile, épreuve traumatisante ou deuil insurmontable: les causes de la [...]

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  • Je suis tombé deux fois - La course la plus ardue de Louis Garneau

    Je suis tombé deux fois

    La course la plus ardue de Louis Garneau

    Par l'auteur Valérie Lesage

    Après plus de trois décennies de prospérité, l'homme d'affaires Louis Garneau se voit dans l'obligation de placer son entreprise sous la protection de la Loi sur la faillite et l'insolvabilité. C'est un acte d'humilité pour l'ex-champion cycliste, [...]

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  • La recette de la femme parfaite

    La recette de la femme parfaite

    Par l'auteur Karma Brown

    «Ces ingrédients qui vous asphyxient: cuisiner, jardiner, avoir des enfants… Emparez-vous-en, maîtrisez-les, puis faites-en des armes.»— The New York TimesAyant quitté à contrecœur une carrière prometteuse à New York pour suivre son mari en [...]

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  • Quand la séparation donne des ailes - 111 leçons apaisantes pour guérir son coeur et reprendre son envol

    Quand la séparation donne des ailes

    111 leçons apaisantes pour guérir son coeur et reprendre son envol

    Par l'auteur AMY RANSOM

    Haut les cœurs (brisés)!Vivez-vous un divorce, une séparation douloureuse ou votre première grande peine d'amour? Avez-vous de la difficulté à passer à autre chose? Ouvrez vite ce livre! Il vous aidera à surmonter les émotions conflictuelles et [...]

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  • Distorsion 2 - Crimes et histoires tordues d'Internet

    Distorsion 2

    Crimes et histoires tordues d'Internet

    Par les auteurs Emile Gauthier, Sébastien Lévesque

    Assassinat sur Instagram, télé-réalité insolite, recrutement de victimes sur Twitter par un meurtrier, manoir d'épouvante, radicalisation en ligne… Emile et Seb, le tandem du balado Distorsion, replongent dans les arcanes d'Internet afin d'en [...]

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  • Le guide du vin 2022

    Le guide du vin 2022

    Par l'auteur Nadia Fournier

    Le guide du vin 2022Une formule repensée qui place les incontournables de Nadia au cœur du contenu !Chasseuse de terroirs et de nouveaux horizons, Nadia Fournier est toujours à la recherche de vins sincères qui ravissent nos sens et traduisent le [...]

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  • Les manipulateurs sont parmi nous - Édition illustrée

    Les manipulateurs sont parmi nous - Édition illustrée

    Par l'auteur Isabelle Nazare-Aga

    La version illustrée du best-seller qui vous permettra de déjouer n'importe quel manipulateur!Derrière des masques aussi divers que la gentillesse, la séduction, la générosité ou la timidité, les manipulateurs et les manipulatrices sont habiles pour [...]

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  • On SEXplique ça - Comment parler de sexualité avec son ado

    On SEXplique ça

    Comment parler de sexualité avec son ado

    Par les auteurs Isabelle Arcoite, Laurence Desjardins, Anabelle Gauthier

    Votre jeune navigue en pleine puberté et ses hormones sont «dans le tapis»?Changements corporels et biologiques, infections transmissibles sexuellement et par le sang, méthodes de contraception, relations amoureuses et sociales, identité sexuelle, [...]

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  • Féminité & Ayurveda - Nature, art de vivre, plantes, recettes, rituels bien-être

    Féminité & Ayurveda (ePub 3)

    Nature, art de vivre, plantes, recettes, rituels bien-être

    Par l'auteur Krystine St-Laurent

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  • Féminité & Ayurveda - Nature, art de vivre, plantes, recettes, rituels bien-être

    Féminité & Ayurveda

    Nature, art de vivre, plantes, recettes, rituels bien-être

    Par l'auteur Krystine St-Laurent

    Apaisante, créative, fertile, abondante et nourricière:la nature féminine, un cadeau à honorer!Comment s'inspirer de l'Ayurveda pour devenir une meilleure femme, amoureuse, maman, amie? Comment développer une plus grande résilience au stress, une [...]

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  • Gérer ses différends et ses différences - Une méthode éprouvée pour créer l'harmonie autour de soi

    Gérer ses différends et ses différences

    Une méthode éprouvée pour créer l'harmonie autour de soi

    Par l'auteur Danie Beaulieu

    Régler les conflits avec vos collègues, vos amis, vos voisins, vos parents, vos enfants et votre partenaire de vie sans même élever la voix?Et si vous décidiez de renoncer aux blâmes? De vous responsabi­liser? De prêter davantage attention aux [...]

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  • Le psy-guide des grands-parents - Aimer, réconforter, soutenir

    Le psy-guide des grands-parents

    Aimer, réconforter, soutenir

    Par les auteurs Suzanne Vallières, Gabrielle Vallières-Lavoie

    Trois générations d'amour, de soutien et de complicitéLes grands-parents occupent aujourd'hui une place de plus en plus importante dans les familles. En soutenant leurs enfants et en entretenant des liens plus étroits avec leurs petits-enfants, ils [...]

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  • La Gymnastique faciale - 4e édition - La méthode pour garder un beau visage au naturel

    La Gymnastique faciale - 4e édition (ePub 3)

    La méthode pour garder un beau visage au naturel

    Par l'auteur Catherine Pez

    Quelques minutes de gymnastique faciale chaque jour pour préserver la jeunesse de vos traits!Comment prévenir de façon naturelle l'apparition de rides et donner de l'éclat à votre teint? Rien de plus simple! Cet ouvrage explique le rôle des muscles [...]

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  • Choisir qui on aime - De la dépendance à l'autonomie

    Choisir qui on aime

    De la dépendance à l'autonomie

    Par l'auteur Howard Halpern

    FAIRE LES BONS CHOIX EN AMOUR, ÇA S'APPREND!Avez-vous l'impression que les personnes qui vous attirent ne s'intéressent pas à vous? Trouvez-vous ennuyeuses celles qui pourraient engendrer du positif dans votre vie? Vous accrochez-vous parfois à une [...]

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  • La gymnastique faciale - 4e édition - La méthode pour garder un beau visage au naturel

    La gymnastique faciale - 4e édition

    La méthode pour garder un beau visage au naturel

    Par l'auteur Catherine Pez

    Quelques minutes de gymnastique faciale chaque jour?pour préserver la jeunesse de vos traits!Comment prévenir de façon naturelle l'apparition de rides et donner de l'éclat à votre teint? Rien de plus simple! Cet ouvrage explique le rôle des muscles [...]

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  • Le Guide de l'auto 2022

    Le Guide de l'auto 2022

    Par les auteurs Gabriel Gélinas, Antoine Joubert, Marc Lachapelle, Daniel Melançon

    3 Matchs comparatifs• 6 Vus sous-compacts testés en hiver• 4 Vus compact 100% électrique• 3 Sportivesd'exception1 Dossier exclusifGilles villeneuveHommage au pilote québécois,40 ans après sa disparitionPlus de 350 modèles• Analysés et évalués• Notés [...]

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  • Fast food santé [NUM]

    Fast food santé [NUM] (ePub 3)

    Par l'auteur Geneviève O'Gleman

    Votre fast food préféré en version santéOffrez-vous tous les plats décadents dont vous rêvez!Régalez-vous de hot-dogs, poutines, burgers, beignes et poulet frit… préparés à une fraction du prix. Les icônes de la malbouffe ont été revisitées en [...]

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  • Fast food santé

    Fast food santé

    Par l'auteur Geneviève O'Gleman

    Votre fast food préféré en version santéOffrez-vous tous les plats décadents dont vous rêvez!Régalez-vous de hot-dogs, poutines, burgers, beignes et poulet frit… préparés à une fraction du prix. Les icônes de la malbouffe ont été revisitées en [...]

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  • Il y a  25 ans, le Déluge - Des héros et des témoins racontent

    Il y a 25 ans, le Déluge

    Des héros et des témoins racontent

    Par l'auteur Mikaël Lalancette

    Du 19 au 21 juillet 1996, des pluies diluviennes s'abattent sur les régions du Saguenay–Lac-Saint-Jean, de Charlevoix, de la Haute-­Mauricie et de la Haute-Côte-Nord. Jusqu'à 275 millimètres d'eau tombent 50 heures durant, phénomène météorologique [...]

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  • Calendrier familial Salut Bonjour 2021-2022 - Un excellent coup de main dans la planification de votre quotidien

    Calendrier familial Salut Bonjour 2021-2022

    Un excellent coup de main dans la planification de votre quotidien

    Par l'auteur Collectif

    Un calendrier au contenu pratique et dynamique, jumelé à un design contemporain pimpantTroisième édition de ce calendrier produit en collaboration avec la marque SALUT BONJOUR qui découle de la populaire émission diffusée au réseau TVA. L'émission [...]

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