Livres numériques

Qu'en pense mon naturopathe (ePub)

Des réponses claires et concrètes à plus de 50 questions en santé globale

Dans cet ouvrage pratique, nuancé et bien vulgarisé, Daniel Crisafi fait la lumière sur une cinquantaine de sujets touchant à l'alimentation et à la santé globale. Déboulonnant plusieurs mythes au passage, il parle entre autres des régimes spéciaux, [...]

Les DIY d'Amélie Barbeau (PDF)

70 projets créatifs pour colorer ta vie

Des DIY à profusion pour laisser aller ta créativité! • Décoration • Organisation et rangement • Objets pratiques • Accessoires mode • Saint-Valentin, Halloween et Noël • Décors de fête • Emballages cadeaux et cartes Avec quelques fournitures de [...]

Orgasmes à la carte (ePub)

Aventures érotiques interactives pour lectrices intrépides

Audacieuse, bien dans sa peau et curieuse, Céleste (ou bien est-ce Ève? Elle porte tellement de prénoms!) profite à fond de son célibat pour explorer sa sexualité sans tabous ni chichis. Cette héroïne coquine, chère lectrice, c'est vous. Alors, bar [...]

Nos enfants sont immortels (ePub)

À travers deux récits exceptionnels, Christian Tétreault rend hommage à des parents qui ont fait preuve de force, de courage et de résilience à la suite de la perte d'un enfant. Non seulement ils ont survécu à une épreuve terrible, mais, contre [...]

Après la maltraitance (ePub)

Se libérer des blessures de l'enfance

Noé, six ans, reçoit des gifles et des insultes au quotidien… La mère d'Hector, huit ans, traite son fils de bon à rien, de nul, dès qu'il ne lui obéit pas dans la minute… Virginie a subi les sévices sexuels infligés par son père… Cruauté, [...]

Le projet Dear Donald (ePub)

Journal d'un infatigable marcheur

Le récit de voyage d'un Québécois parti (à pied) à la rencontre de Donald Trump et des Américains Né à Washington (D.C.), Jean-David Pelletier a quitté les États-Unis pour le Québec alors qu'il était enfant. À l'approche de son 40e anniversaire, il [...]

Mythes et réalités sur la course à pied (ePub)

Ils filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boisés. Passionnés ou néophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entraînement idéal. Fondé sur les plus récentes [...]

homme derrière les guitares Godin (ePub)

De La Patrie au monde entier

Roger Waters, Bruce Springsteen, Steve Stevens, Jeff Stinco, Patrick Norman et Michel Cusson jouent de ses guitares… Robert Godin, le plus important fabricant de guitares en Amérique du Nord, est un trésor caché du Québec Inc. Sans tambour ni [...]

Les personnalités particulières au travail (ePub)

Comment les superviser et colaborer efficacement avec elles

Manon, 24 ans, a une vie affective instable et perturbée qui se reflète dans son emploi, où elle est fréquemment absente… Jean, célibataire toujours disponible, s'ingère dans les responsabilités de sa patronne et prend des décisions à sa place… [...]

Sous un ciel d'abîme (ePub)

Quand les morts s'accumulent en vous, ils finissent par gouverner vos actes... Devenu détective depuis sa débâcle dans la police, Xavier Martel enquête sur la mort insolite de Corine Quintal à Québec. Il découvre que la victime était liée à une [...]

MEME HEURE, MEME POSTE (ePub)

Même heure même poste Depuis plus de quarante ans, Pierre Bruneau est le lien privilégié entre les téléspectateurs québécois et les grands événements qui ont façonné le Québec et le monde, de la chute du mur de Berlin aux attaques du 11 septembre [...]

Tellement swell (ePub)

Petit guide pour transformer sa vie en douceur

Tellement swell MÉTAMORPHOSER VOTRE VIE UNE ÉTAPE À LA FOIS, dans le respect et l'enthousiasme, en priorisant ce qui est bon pour vous, voilà ce que vous propose la blogueuse et youtoubeuse Eve Martel dans cet ouvrage, compagnon tout en douceur de [...]

Le Psy-guide des parents épuisés (ePub)

Comment prévenir ou surmonter le burnout parental

Le Psy-guide des parents epuises Dans un monde axé sur la performance, où la liste des tâches et des objectifs semble s'allonger à l'infini, plusieurs parents en viennent à se sentir dépassés et à bout de souffle. Avec l'empathie et le pragmatisme [...]

Félix Leclerc (PDF)

L'alouette en liberté

Félix Leclerc: L'alouette en liberté Je n'ai pas vu toutes les merveilles du monde, mais j'ai sûrement vu la plus belle et c'est mon pays. Où que je sois sur terre, je l'emporte dans ma guitare. Félix Leclerc

Je suis Gabrielle (ePub)

Confessions d'une trans comblée

Je suis Gabrielle: confessions d'une trans comblée Libre et insouciant, le petit Gabriel-Jacques adorait jouer à la princesse sans se douter que sa dysphorie de genre heurterait un jour une société frileuse sur la question. Aujourd'hui femme [...]

La relation entre les adultes et leurs parents (ePub)

Faire évoluer le lien tout au long de la vie

Éprouvez-vous parfois de l'ennui ou de l'agacement quand vous rendez visite à vos parents? C'est le signe qu'un changement devrait intervenir dans votre relation. Mais comment jouer votre rôle de fils ou de fille, une fois parvenu à l'âge adulte? [...]

Parents dans un monde d'écrans (ePub)

Comment vous brancher à l'univers de vos enfants de 0 à 18 ans

À une époque où les enfants ont une trace numérique avant même leur naissance, quel impact les technologies connectées ont-elles sur notre vie de famille? Que connaît-on vraiment des habitudes de nos enfants quant à l'utilisation des écrans et à la [...]

Jardiner avec Marthe 2 (PDF)

Virons pas fous!

Savoir-faire horticole, anecdotes pas piquées des vers, authenticité sans faille, Marthe dévoile un peu plus de son attachante personnalité dans ce deuxième livre non censuré! Fidèle à elle-même, l'enthousiaste horticultrice mêle astuces de [...]

Flammes et braises (PDF)

Maîtriser la cuisson à feu vif

Là où il y a de la fumée, il y a à manger! L'auteur du best-seller La Bible du barbecue, Steven Raichlen, revient avec une nouvelle approche électrisante de l'art de cuisiner à feu vif. À travers 100 recettes audacieuses, découvrez une nouvelle [...]

Mon coffre aux trésors: j'apprends à me connaître (PDF)

Mon coffre aux trésors: j'apprends à me connaître Votre enfant est invité à prendre part à une expédition toute spéciale à bord du navire école Namiral! Au fil des aventures des jeunes manchots Frimousse et Frimas, il partira à la découverte de [...]